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自我调节学会减压职场心理学培训PPT含讲稿

  • 文件格式：PPTX
  • 动/静态：动态PPT
  • PPT页数：26页
  • 屏幕比例：宽屏显示(16:9)
  • 大小：46M
  • 背景色：蓝
  • 版本：PowerPoint2019及以上版本
  • 作者：yuuta设计
  • 自我调节学会减压职场心理学培训PPT含讲稿讲稿
  • 这是一套与自我调节学会减压职场心理学培训有关的PPT，总共25页。作为现代企业管理中最重要的部分之一，员工减压培训能够有效提高员工的工作效益，减轻他们的工作压力，并提高他们对于企业的满意度。同时，企业应该要根据员工的不同需求，为他们提供相应的减压培训课程，才能帮助员工更好地应对工作中的压力，提高他们的幸福感和工作效率。这份PPT由三个部分组成。第一部分内容是心理压力，此模板首先介绍了不同人群的压力表现，其次是对压力的来源进行展示，最后是压力的影响。第二部分内容是病由心生，这一部分主要介绍了压力过大的影响，主要从生理、心理、认知和行为等方面进行解释。第三部分内容是压力调节，这一部分一方面要不断改善自我认知模式，另一方面是对正确的减压方法进行介绍。

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