关于让运动成为习惯的国旗下讲话文档

让运动成为习惯今天我在国旗下演讲的题目是《让运动成为习惯》。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。只有健康了，我们做什么事情才有动力，才能创造更大的财富。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽大的操场和弯曲的跑道给了大家一个充分展现自我的空间。每天早起锻炼会让你一天精神抖擞，每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入到学习中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

演讲稿频道《国旗下的讲话稿范文：让运动成为习惯》，希望大家喜欢。亲爱的老师、同学们：大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

演讲稿频道《国旗下的讲话演讲稿范文：让运动成为习惯》，希望大家喜欢。亲爱的老师、同学们：大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。

演讲稿频道《国旗下的讲话演讲稿开头：让运动成为习惯》，希望大家喜欢。大家早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

让节俭成为一种习惯各位老师，各位同学：大家上午好！今天我演讲的题目是：让节俭成为一种习惯。勤俭节约一直是中华民族的优良传统。传统文化推崇它，因为它是一种行为，更是一种品德。现代文明需要它，因为它是对有限资源的珍视，对浪费的抵制。古今中外，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。勤俭节约是个人修身之需，作为与时俱进的中学生，更应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。

同学们，在我们的生活中，有很多东西常常因为习以为常而被忽略，比如“问候”。问候虽小，效果却大。不经意间的一句问候，折射出的将是一片大世界。问候是一种心情。一天24小时，问候的话语虽然简短，却句句温暖。清晨，一句“早上好”让人一天精神高涨；夜间，一句“晚安”让人甜美入眠。工作繁忙时，一句“喝杯茶，歇歇脚”让人心生暖意；工作浮躁时，一句“经历风雨才见彩虹”让人重拾信心。问候是一种讯息。一年四个季节，问候的讯息虽然不同，却各具特色。春日的问候是吐绿的嫩芽，夏日的问候是似火的骄阳，秋日的问候是缤纷的落英，冬日的问候是飞舞的雪花。问候是一种祝福。三百六十行，问候的对象虽然不同，祝福的心却不变。“桃李满天下”是学生送给老师的祝福，“健康成长”是老师送给学生的祝福，“平安伴一生”是百姓送给警察的祝福，“早日恢复健康”是医生送给病人的祝福。

感恩教育在我校开展已有六个年头了.每年,我校都会开展丰富多彩的感恩教育活动,一年级开展孝心作业大比拼,给长辈捶一次背、画一幅画、唱一支歌、朗诵一首诗等.二年级开展感恩卡的制作比赛,向长辈表达谢意.三年级、四年级开展体验活动,以我当一天生活老师、保安叔叔、清洁工阿姨等方式的体验互动活动,感恩他们为我们提供的服务.五年级的同学会带上学校爱心基金购买的过冬物品,前往成都市福利院看望孤寡老人,并为老人表演精心准备的节目.六年级的同学们会做全校大扫除,用实际行动践行他们的感恩之心!除此之外,学校确定每年的11月为感恩活动月,11月的最后一周为感恩活动周.为此学校每年都要评选班级孝心孩子和孝心家庭,还要在全校范围内海选校级"十大孝子"和"孝心家庭",并会举行隆重的"十大孝子"、"孝心家庭"表彰仪式,还会将为他们举行隆重的表彰仪式,并将他们的名字镌刻在石头上,置放于学校的"孝园"景观之中,永铭史册.

各位老师、同学们：早上好！今天，我国旗下讲话的题目是：让优秀成为一种习惯。古希腊哲学家亚里士多德说过：“我们每一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的。因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。从远古的历史走来，今天我们来重温这句话,感受这句话，仍是感慨万千,。这充分说明人追求优秀，成为优秀，形成优秀是各个社会所提倡的，所需要的。也是个人，集体，国家，乃至整个人类取得更加文明，更加良好生存和健康发展的重要基础。优秀习惯的养成需要时间和过程，我们要从每件小事做起，从点点滴滴做起，从现在做起。习惯有很多种，有刻苦勤奋的习惯、有礼貌守纪的习惯，有负责任的习惯等等，当然也有做事拖拉、敷衍了事的习惯，有不守时的习惯等等……而优秀，则是要把所有美好都集中一身的好习惯。俄国著名教育学家乌申斯基说过：“你有了好的习惯，一辈子都享受不尽它的利息；你有了坏习惯，一辈子都偿还不完它的债务。”

编者:让我们在日常生活、学习、活动中，注意每个细节，从小做起，养成良好的行为习惯吧！…… 国旗下的讲话 关注细节，养成习惯老师们，同学们：早上好！作为一名学生，到老师办公室先喊报告；把不远处的果皮捡起来，扔进垃圾筒；用水后，随手拧紧水龙头；教室没人，随手关灯；进机房，脱鞋戴鞋套；在家，用完煤气、液化气，随手关上闸阀等，这些都是学习、生活中的细节。正是由于我们平时没有关注，忽略了这些细节，往往会造成无法估量的后果和损失。一家人由于没有关闭煤气总阀，造成煤气泄漏，全家中毒；下班后，由于没有关闭机房电源，造成火灾，烧坏所有电脑；国家统计人员由于忽略了小数点，造成国家财产的重大损失；滴滴嗒嗒的水龙头，常开的电源造成了巨大的浪费。

今日的习惯是你明日的命运尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：大家早上好！我在国旗下演讲的题目是《今日的习惯是你明日的命运》。这样一句话：今日的你是你过去习惯的结果；今日的习惯，将是你明日的命运。改变所有让你不快乐/不成功的习惯模式，你的命运将改变，习惯领域越大，生命将越自由、充满活力，成就也会越大。成功有时候也并非想像中的那么困难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合，所以成功的人那么少，也就不足为奇了。“一个人要有伟大的成就，必须天天有些小成就。”穷人和富人不仅仅是金钱上的差别。这里有个小故事：一个富人送给穷人一头牛，穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草，人要吃饭，日子难过。穷人于是把牛卖了，买了几只羊，吃了一只，剩下来的用来生小羊。

老师们、同学们：大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终身》。同学们，法国学者培根说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯；"好习惯，益终身；"这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。那么，又怎么样来培养好的学习习惯呢？我有五个小建议供大家参考：1、养成一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。同样是坐在一间教室里上课，同一位老师授课，又得同学埋怨旁边的同学讲话无法听课，有的同学埋怨老师讲课枯燥不想听课因此考试老不及格，而有的同学聚精会神、积极发言成绩优异；造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿和那些成绩优异的同学，平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

培根曾经说过这样一句话：“习惯真是一种顽强而又巨大的力量，它可以主宰人生。”曾看过这样一篇报道，说的是关于新加坡这个国家的，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌用语，如“不准随地吐痰”、“不准进入草坪”等却用中文书写，为什么呢？人家回答：因为这些不文明的习惯的大多数是中国的游客。不文明的行为习惯也是一种国耻。因此可见，文明的行为习惯对一个人乃至一个国家来说是多么重要。高中是忙碌的，整个校园都充满着紧张的气息，日日早起，却不知旭日何处升起，天天暮归，却不知夕阳何处下沉，机械化的我们，早已习惯机械化的作息。

同学们，我想问你们一个问题，你们有梦想吗？我想你们的答案是肯定的。从我们学会说话，爸爸妈妈、叔叔阿姨、老师同学都在问我们同样一样问题——长大后，你想干什么？其实，他们就是在告诉我们，一个人，从小就要有梦想。有些同学可能会说，那么遥远的事情，现在想他做什么，可是，亲爱的同学们，你们想过吗？没有梦想的人，就像是在大海飘泊的船，没有方向就永远不会靠岸！因为梦想是我们学习的动力，前进的方向！有些同学也可能说，我有梦想，可那是以后的事情，现在说梦想，还早着呢？可是，亲爱的同学们，你们想过吗？梦想，是要一步一步慢慢靠近的！没有人一口可以吃成一个大胖子！就像我们平时不好好学习，考试不会有好成绩一样！那么，梦想怎么实现呢？

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我今天国旗下讲话的题目是《好习惯，益终生》。法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“1个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的1个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完1生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对1个人各方面的素质起了决定性的作用。在中国南方发生过这样1个故事冒号1家著名的企业公开招聘管理人才，在应聘者当中，有高学历的人，也有口才非常出众的公关人员，更有曾经从事过管理工作的人。但是，到了最后，负责招聘的企业老总却选中了1位在走廊上随手捡起1张废纸的应聘者。

三、养成预习、复习的习惯。每天都要把学过的知识复习巩固,还要对明天要学习的内容进行预习,把不懂的问题记下来。四、养成独立作业与检查订正的习惯。尽量在一个安静的环境中积极独立思考，完成作业。做好后仔细检查；作业本发下后发现答错题自觉及时地订正。五、养成课外阅读习惯。课外多阅读，可以开拓视野，丰富知识，提高表达与写作能力。如果你养成了以上的学习习惯，每天一定会有新的收获！同学们，让我们从现在做起，从点滴做起，不断坚持，逐渐养成良好的学习习惯，做一名勤学、乐学、善学的好学生！谢谢大家！

尊敬的各位老师，亲爱的各位同学，大家上午好：在我发言之前我想请大家猜一个谜语：我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣;对失败的人来说，我是罪人。塑造我，我会为你赢得人生;放纵我，我会毁掉你的前程。我到底是谁呢?(生答：习惯)是的，是习惯。习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动;犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。今天我发言的题目也是本月“我校学生日常行为规范教育月”活动的主题“做十好少年，建美丽校园--好习惯助梦想起航”说起习惯，大家都不陌生，着名科学家培根说过：“习惯有种顽强的、巨大的力量可以主宰人生”，可见习惯的力量是非常大的;伟大的教育家孔子也曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯，会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。良好的行为习惯，是成功的保证。记得有这样一个故事：在一次访谈当中，记者曾问过一位荣获诺贝尔奖的科学家，这样一个问题：“请问您在哪所学府里学到您认为最重要的东西?”这位科学家平静地说：“幼儿园”记者非常惊讶连忙追问道“幼儿园里学到了什么呢?”科学家答“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西自己摆放整齐;吃饭前要洗手;做错事要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了看似简单的行为习惯对人生的重要作用，儿时养成良好行为习惯对人一生具有决定性的意义，真是的好习惯受益终生啊!

尊敬的老师、同学们：早上好！今天，我发言的题目是《让读书成为最美好的生命举止》春暖花开的四月，我们将迎来xx三中的第六届读书文化节，每年的这个季节，我们的校园繁花盛开书香飘逸，鲜花装点校道，书香涵养性灵。让我们一同走进翰墨书香的世界，不为分数，不为排名，只因为，阅读，确确实实是一项最美好的生命举止。古人说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。不可否认，书籍能让我们增长知识和才干，能给我们的未来打下坚实的基础，能给我们带来许许多多可以触摸、可以预期的利益。然而，在这个花香满园的四月，我更愿意提倡同学们去读那种能让人心灵沉静，能促人思考，能给人智慧的书。宋代黄山谷说：一日不读书,尘生其中；两日不读书,言语乏味；三日不读书,面目可憎。就我的理解，这里所说的如果不读就会让人面目可憎的书，不会是那些能产生立竿见影效果的工具书或各类方法大全，也不会是我们许多同学曾经心爱的《知音漫客》或者各类练习册、试题集，而是像曹雪芹的《红楼梦》、罗曼罗兰的《名人传》、培根的《培根论说文集》、摩罗的《悲悯情怀》这样的书

各位老师、同学们：大家好！今天我国旗下讲话的题目是《培养良好的学习习惯》。你们知道科技大学少年班吗？你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗？你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗？在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”那应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍四种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。1.一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑。”一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。

这篇《国旗下的讲话演讲稿：养文明习惯，做文明学生》，是特地，希望对大家有所帮助！老师们、同学们：早上好！今天我要讲的题目是“养文明习惯，做文明学生”。先让我为大家讲述两个事例：第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不文明行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位校长语重心长地说：不文明行为也是国耻。第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。以上两个事例表明，文明的一切都是由细节构成的，通过这些细节，我们看见了文明离我们国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成文明习惯，做文明学生。尤其是对于我们乐安实验学校的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为乐安的一员。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不文明行为。例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。

开学的钟声刚刚敲响，转眼之间，期中考试即将来临。面对这次考试，有些同学准备好了，有些同学依然不把学习放在心中，试问，如此下去你们怎么面对将要到来的中考呢？学习是一架天平，一边是付出，一边是收获，少付出少收获，多付出多收获，不劳必无获。而良好的学习习惯是学有所获的重要保证，如果你想获得好的学习成绩，如果你想有效地利用时间，就需要不断培养自己的学习习惯，那么初中阶段同学们应该养成哪些良好的学习习惯呢？首先，“学习未动，兴趣先行”。孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话深刻地阐述了兴趣对于学习的作用。兴趣能够促使人在某一方面有更多的精力和探索欲望。如果你把兴趣调整到学习上，学习于你而言将不再是一种负担，而是一种乐趣。