关于如何合理利用时间学习的国旗下讲话文档

如何合理利用时间尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！今天我与大家交流的话题是《如何合理利用时间》。时间是世界上最紧缺的资源，也惟有时间，不可存储，不可透支，因此，曾有哲人说过：“时间就是生命”。近一段时间来，我们七年级和高一同学，迎来了学习生活的新挑战，面对新生活，同学们都表现出了极大的热情，然而有些小问题也随之而来，很多同学不会合理利用时间，学习习惯不好，该休息的时候不休息，自习不知道该干什么了，因此如何利用好每天的时间是我们面临的第一个大挑战。在此就同学们如何合理利用时间提出几点建议：1．如何利用早晨的黄金时间？早晨是一天中最宝贵的时间，也难怪有“一年之际在于春，一天之际在于晨”之说，但有些同学却没有很好地利用一天中最美好的早晨时间，不是留恋热被窝睡懒觉，就是使用不当，或抓得不紧，造成早晨黄金时间的浪费。在早晨起床之前，人的大脑处于休息阶段，由于背记没有先前的干扰，容易记住，早晨起来背记效果最好

亲爱的老师、同学们，大家早上好！我是xxx，今天我国旗下发言的题目是《如何过好暑假》。　　暑假是同学们最期盼的，充分地享受暑假， 过一个丰富多彩的暑假，是每一位同学的美好心愿。那么如何过一个充实而有意义的暑假呢，下面我为同学们提一些小建议：　　首先要安排好自己的学习任务。暑假是放松身心的好时机，也是弯道超车的最佳时机。一要学会总结：利用假期全面总结上一学期各科学习情况，每个同学都应认真检查自己在学习上还有哪些薄弱环节，要有针对性地进行查漏补缺；二要学会计划：“凡事预则立，不预则废”，制定学习计划非常有必要。为自己制定一个切实可行的暑期学习计划，并严格按照计划执行，高效完成暑假作业和课外提升任务；三要养成好习惯：“21天效应”告诉我们21天可以养成一个好习惯。养成一个良好的学习习惯非常重要，比如阅读习惯，高效做题习惯，分析错题习惯、归纳总结习惯等；四要多读好书：多读书提高自己的语文素养，正所“谓腹有诗书气自华”，通过品读优秀文化作品，提高自己的审美能力，不断增强知识底蕴。五要预习新知：利用假期对下学期学习内容提前预习，紧跟学习节奏不掉队，以便在下学期能与同学们齐头并进。

亲爱的老师、同学们：早上好！我是xx班xx，今天我为大家演讲的题目是《快乐，始终是些经过——我们如何对待荣誉》。生活中，总有些我们渴望的东西，我们去努力追求，而生活也总是不吝啬地给予我们肯定。这些肯定，我们称之为“荣誉”。相信所有的人都十分看重荣誉，因为它是社会对一个人已经取得的成绩或者品格的评价与认可。荣誉要靠我们用行动去争取。只有付出，才会有回报。个人的荣誉来自于自己不懈的努力，来自于永不言败的精神和坚定的意志；集体的荣誉来自于全体成员的团结和奉献。荣誉记录了我们的成长过程，是对过去努力的一种肯定，对未来生活的一个激励。荣誉是暂时的，奋斗才是永恒的。相信很多人都知道球王贝利，当贝利创造了踢进1000个球的记录时，有记者问他，最满意的是哪一个球，他答道：“下一个。”荣誉不应该成为自己炫耀的资本，而是一个新的起点、一种新的动力！

同学们：早上好！十分荣幸能够在这样一个充满希望的早上有机会和大家一起交流，今天我想和大家交流的话题是：如何面对期中考试。期中考试既是一项常规工作，更是对学校教育教学工作及学生学习发展的一次综合检阅，它不仅是对同学们基础知识、基本技能和学习能力的一次评估，也是对同学们思想品德、学习态度的一次考验。当然，在这个时候，大家是否也该认真问一下自己：在这段时间内，我的学习效果如何？上课认真听讲了吗？课后科学地复习所学的知识了吗？给自己制定合理的奋斗目标了吗？把它们找出来并且用心想想，它们意味着什么。那么，你会明确：从现在开始应该做的是： 总结之前的学习，制订合理的计划，复习迎考！不过考试光有热情是不够的，还要注意方法。

珍惜自己尊敬的老师，同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《珍惜自己》。一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。

学会做人同学们：联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱，即学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，学会做人是四大支柱的关键和核心，也是教育的目的和根本。学会做人，这是我们每个人都要面对的问题。不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得做人的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福。希特勒、成克杰、胡大海，他们有知识、有财富、有地位，单他们不懂得做人的道理，最终成为历史的罪人。在新千年到来之际，西方人在评选20世纪最伟大的思想家时，把马克思排在了首位。他的思想和人格魅力永远鼓舞着一代又一代人。是盒子，埋在哪里都不会失去价值；是粪土，再张扬也逃不掉被唾弃的下场。人，从本质上讲，是社会的人。做人，在不同的国家，同一国家的不同历史时期，都被赋予不同的内容和色彩。因此，学会做人，离不开现实社会。

两千多年前的孔子站在波涛滚滚的黄河岸边，望着眼前奔流不止的滔滔江水，不禁发出感叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子的这句话至今仍然启迪着我们，让我们知道了时间的珍贵性。现在，作为学生的我们，更应该珍惜时间，时间对我们来说是如此宝贵，只有把握好时间我们才能更好的学习知识。鲁迅曾经说过：“浪费时间就等于慢性自杀。”是啊！在你浪费时间的同时，你的生命就在不停的消耗。我们虽然不能组织生命的消逝，但是我们可以好好利用每一分每一秒，让自己的生命更加绚丽多彩。从古至今，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不肯让时间白白的浪费掉。鲁迅还说过：“节省时间，也就是是一个人的有限的生命更加有效，也就等于延长了人的生命。美国“发明大王”爱迪生，一生为世界做出写出的贡献。这所有的一切，都离不开他的时间观念，他懂的如何更好的利用时间，珍惜时间。

各位老师，同学们：大家好！今天，和大家一起探讨的问题是“如何掌握学习方法？”特别是对于向中考冲刺的同学们。爱因斯坦说过：“成功=艰苦的劳功+正确的方法+少说空话。”对于渴望取得高分的同学来说，艰苦的劳动和少说空话是容易做得到的，而正确的方法，摸索的过程就有些困难。希望下面一些看法，能为大家带来的灵感！一、大致浏览上课内容，做好课前准备。虽然说如今作业不算少，但一节课的时候是十分宝贵的。而人接受新知识需要一定的时间，你可能因此错过一些重点内容。相反地，课前预习，能促使你上课思维主动，做到心中有数。就如常言道：“磨刀不误砍柴功”呢！二、注重听课环节。众所周知，认真听课是提高成绩的关键。为此，你必须学会巧抓重点，善做笔记，让思路与手并进，成份大地注重理解！相信大家，会有不匪的收获！

享受运动 激扬青春尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是《享受运动 激扬青春》。11月26日，也就是广州亚运会圣火熄灭的前一天，我校20xx年田径运动会在意犹未尽中落下了帷幕。同学们奋力奔跑、轻盈跳跃、激情呐喊、胜利欢呼的场景至今历历在目；运动员们竭尽全力冲向终点，趴倒在地被扶出跑道的画面让人难以忘怀。同学们奋勇当先、坚持到底的精神值得称赞，但如此娇惯的体质也着实令人担忧。这不禁让我想起校园中不和谐的一幕幕：在取前八名的1500米和3000米长跑比赛中，报名人数寥寥无几，甚至只有4人；朝阳下、晚霞中宽广的风雨操场经常冷冷清清；难得一次的体育课有的同学不听指挥优哉悠哉；轻松愉悦的课外活动，有些同学宁愿蹲坐看台充当看客；“舞动青春”的课间操懒懒散散、应付了事。据不完全统计，含课间操在内，我校每天参加户外运动时间1小时以上的同学不足14%……或许这就是新时代的“懒羊羊”：缺乏运动热情，不懂享受运动。

拥有和谐的人际关系尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是《拥有和谐的人际关系》。随着社会的发展，健康越来越被人们重视，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种身体疾病。今天我们就从人际关系方面的心理健康来和大家进行交流。在我们的校园生活中，我们常常可以看到许多同学因为一点小事，和其他同学闹别扭，或大吵大闹，甚至动拳脚。而有的同学在校园里由于任性，有好东西不愿与人分享、别人有事不愿助人，加之脾气暴躁等，造成同学之间的关系紧张，给学习、生活带来不利影响。美国著名的人际关系专家卡耐基指出：一个人事业的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要靠人际关系和处世技巧。由此可见和谐的人际关系式何等重要。那么，作为中学生，如何学会和他人和谐相处呢？我想，拥有健康的心理至关重要。

如何将知识转化为能力尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是xxx，今天我演讲的题目是《如何将知识转化为能力》。古人云：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。如果没有一定的知识储备，就不可能拥有出色的能力。正如摩天大楼离不开地基一样，各种能力的形成都离不开知识的积累。也正是知识锻炼了能力。那么是不是有了知识，就一定拥有能力呢？答案当然是否定的。同学们，白天的我们，在知识的海洋中畅游，夜晚的我们，在习题的世界中奋战。可尽管如此，在地理实验中，面对熟悉又陌生的仪器，我们还是手足无措，因为我们缺乏动手能力；在英语竞赛中，面对每天见面的英语单词，我们却还是哑口无言，因为我们缺少口语的操练；在各种竞选活动中，面对台下的听众，我们还是忐忑不安，因为我们缺乏演讲才能。

期末考试，你准备好了么？尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《期末考试来了，你准备好了么？》。期末考试悄然而至，大家是否已经万事俱备，只欠东风呢？古人云：凡是预则立，不预则废。我想大家不妨从以下几个方面准备一下：第一，争分夺秒，抢占制高点。在历史的长河中，时间是最公正却又最短暂的。争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会，我们珍惜时间就是珍惜生命。第二，锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也包含了历经磨练的过程。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。

各位老师、同学们：上午好！今天我演讲的题目是《预防甲型h1n1流感，保障生命安全》。当前全球甲型h1n1流感的防控形势十分严峻，在我们的身边已经有很多地方出现了h1n1流感患者，因此，防控甲型h1n1流感已刻不容缓。我们该如何预防呢？我们应该按以下十八个字去做，那就是——常洗手、勤开窗、喝开水、食熟食、晒衣被、少扎堆。我们的日常行为习惯能够帮助预防病菌的传播。请你们采取以下措施来保护自身的健康：1、每天早、晚在家量体温，量好后填写表格并让家长签字。2、每天到校后第一件事就是将教室的门窗打开进行通风。3、减少不必要的外出集体活动，。避免去人群拥挤场所。4、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中；5、注意个人卫生。。

学会从失败中走出来尊敬的老师，亲爱的同学们，很荣幸在国旗下讲话，我演讲的题目是《学会从失败中走出来》。唐代刘禹锡有一句诗说：“三折乃良医。”爱迪生也说过“失败也是我所需要的。”无数事实都证明过他们所论述的失败价值。德国医学家欧兰希经过606次的试验才造出了专门射杀血液锥体虫的“神奇子弹”。如果没有前面605次的失败，哪来第606次的成功呢？还有电磁学家法拉第为了证明感应电流的存在，曾经上百次地试验-------，这些人在成功的道路上，倾注了无数辉煌的顶峰。人的一生就好像是一个战场，常言道：胜败乃兵家常事。的确，在人生的战场上，失败随时都可能盯上你，让你“全军覆没”。对于一个懦夫来说，每一次失败都是精神一的一次死亡。就像英雄在失败中“醉里挑灯看剑。”懦夫却在失败中“梦里不知身是容，一晌贪欢。”

国旗下讲话《珍惜时间》尊敬的各位老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人就告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言:赢得时间者,赢得一切;今朝有事今朝做,明朝可能阻碍多.这两句话都是告诉我们要珍惜时间.珍惜时间,想必大家都知道是什么意思吧珍惜时间就是节约时间,合理地利用时间.时间对我们每个人都很重要,时间不会为谁停留

大家好！我是xxx，我今天国旗下讲话的题目是《珍惜时间 努力学习》。　　珍惜时间，是一个古老而又永恒的话题。古人告诫我们：明日复明日，明日何其多?我生待明日，万事成蹉跎。很多同学都能把这首诗背得滚瓜烂熟，但是你能真正懂得它的含义吗?　　商人说：时间就是财富；农民说：时间就是收获；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢?其实时间是最公平的裁判者，要看你怎样去利用它。在我们一年级某班黑板边挂着这样几句话：三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。这首诗也是说要珍惜时间，努力学习。如果小时候不懂得珍惜时间努力学习的重要性，等到老了就会后悔。一天有24个小时，这是无法改变的，但是如果能合理利用时间，不让时间一分一秒地浪费掉，增长有效的学习时间，就一定能够取得不一样的收效。

两千多年前的孔子站在波涛滚滚的黄河岸边，望着眼前奔流不止的滔滔江水，不禁发出感叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子的这句话至今仍然启迪着我们，让我们知道了时间的珍贵性。现在，作为学生的我们，更应该珍惜时间，时间对我们来说是如此宝贵，只有把握好时间我们才能更好的学习知识。鲁迅曾经说过：“浪费时间就等于慢性自杀。”是啊!在你浪费时间的同时，你的生命就在不停的消耗。我们虽然不能组织生命的消逝，但是我们可以好好利用每一分每一秒，让自己的生命更加绚丽多彩。从古至今，一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不肯让时间白白的浪费掉。

珍惜时间各位老师、同学：大家早上好！今天我演讲的主题是珍惜时间。珍惜时间，这是一个古老的而又永恒的话题。古人言：时光似箭，一去不返。我们也经常把“珍惜时间”挂在嘴边，可时间在我们心里有地位吗？鲁迅曾说过这样一句话，------哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。就是这样挤出来的点点滴滴，成就了一代文豪。时间老人对我们每个人是公平的，不会多给任何人一分一秒，但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。

劝君惜取少年时老师们，同学们，大家好！我今天演讲的题目是：劝君惜取少年时。两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个流传千古的感叹：逝者如斯夫。人生百年，几多春秋。向前看，时间仿佛悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。时间，它是世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西。金钱买不到它，地位也留不住它。富兰克林说过，“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”每个人的生命是有限的，它的一分一秒，稍纵即逝。在瑞士，每当一个婴儿降生，父母就会在他的户籍卡的“财产状况”一栏上填上“时间”这个词。他们认为，对于一个刚出生的孩子来讲，他所拥有的最大财富就是时间。诚然，任何工作都要在时间中进行，任何才智都要在时间中显示，任何财富都要在时间中创造，任何生命都要在时间中诞生，时间就是生命和财富，时间就是知识和力量。

有一天读到一篇文章，文中写到：“人到底是怎么老的？早晨洗脸是一天的开始；晚上洗脸是一天的结束。洗着洗着，人就老了。”亲爱的同学们，不要吃惊，不错，人就是这样老的。拿出自己中的照片，那个没有牙齿的小毛头，怎么眨眼工夫就成了今天翩翩少年呢？爸爸妈妈的结婚照片还没有开始发黄，怎么鬓边就有了白发？还有你那满脸皱纹的爷爷奶奶，问起这个问题，他们准会喃喃地说“人老起来真快，一辈子不知不觉就过去了。”是这样，“时光只解催人老”。小时候读到这句话和朱自清先生的《匆匆》，并不理解其中含义。待明白它后才惊觉时间已在不知不觉中匆匆溜走，青春一去不复返了。所以，亲爱的同学们，我希望你们能知道，在我们生活的空间中，时间第一，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易溜走，被浪费。写作文时，很多同学爱用“日月如梭，光阴似箭。”我觉得，没有哪个词能比它们更好地形容时间的特性。岁月无情啊。亲爱的同学们，请不要觉得自己还小，觉得时间还很多，觉得离“老”还很远，可以有大把的时间来挥霍——如果你这样想，这样做，就会像许多人一样，满头白发时问自己：我怎么就老了呢，我怎么还仅仅在学海的中心，距离理想的彼岸还如此遥远呢？