这是一套有关战胜拖延症PPT动态模板。"拖延症"是很多人都有的一个"小毛病",所谓拖延症指的就是总喜欢把事情拖到后面去做,这样会导致工作和事情都堆积到一起,而今天幻灯片中的内容主要讲述的是如何战胜拖延症的相关内容。此演示文稿主要通过PowerPoint软件来向我们展开介绍有关战胜拖延症的相关内容。学习此PPT模板的内容,有利于帮助我们摆脱拖延症这个"毛病"。
这是一套以拒绝拖延症为主题的PPT模板,共计26页。拖延症是一种常见的习惯性将事情、活动延后的心理综合征,这种症状一般会影响到个人的生活、工作等方面,因此开展拒绝拖延症的相关教育是不可或缺的。通过学习PPT模板的具体内容,可以清楚地认识拖延症的相关知识,明确判别的拖延症的相关技巧,同时掌握克服拖延症的使用方法。
拖延症(Procrastination),取意"将之前的事情放置明天"。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。当"拖延"已经影响到情绪,如出现强烈自责情绪,强烈负罪感,不断的自我否定、自我贬低,伴生出焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病时,才能称之为"拖延症"。拖延的基础,实际上是对自身很高甚至不切实际的期望。如果说完成任务是走过一块一人宽、十米长的厚木板,那么当它放在地面上时,几乎人人都可以轻松地走过。但对结果的高期望则像是将这块木板架到了两座高楼间十层楼高的地方,于是我们会害怕掉下去,即害怕失败或害怕成功,甚至不敢向前迈上一步。而deadline则是身后的一团火,当它离我们足够近时,害怕被烧着的恐惧感战胜了对掉下去的恐惧感,于是我们一下子冲了过去,在deadline前赶完了任务,尽管质量很难说。更可怕的是,很多拖延的人甚至很享受那种deadline过后突然一下放松的感觉,而且拖延的结果有时反而挺好。这种时候,会在心里表扬自己很有"效率"。同时,长期这样下来,尽管不愿承认,但潜意识里确实觉得自己如果花了很多时间成绩却平平,会是一件非常丢脸的事情。于是这一切的一切,都再次强化的拖延。
拖延,意思是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。
这套众志成城战胜疫情PPT模板以武汉新型冠状病毒为主题。现在是一个非常的时期,处理武汉以外,全国的疫情都不容乐观!我们要众志成城,一起对抗病毒,一起并肩战“疫”。加油武汉,加油中国!!!
这是一套拒绝拖延症培训的PPT模板,共计26页。解决拖延症最直接、最明显的优点就是能够提高工作效率。总工作量只会随着时间的推移而增加。拒绝拖延症应当把“思想”转化为“实践”,让行动和实践赋予“思想”价值,从而提高对自身实践的理解,尽快形成行动和实践的习惯。拖延的解决不仅保证了我们工作的有效性,而且使我们摆脱了“最后期限”的紧迫感,并享有支配的自由。
这是一套以终结拖延症为主题的PPT模板,共计26页。拖延症的外在表现是指在生活、工作中总是推迟计划或者已定事项,这种推迟行为一般会造成不利己的结果,它是一种需要个体主观意识上克服的一种恐惧心理。通过学习PPT模板展示的内容,可以全面、具体地了解有关拖延症的专业知识,明确拖延症对个人的正常生活的危害性,同时掌握科学的克服拖延症的方法和技巧。
这是一套关于今日事今日毕的教育类演示文稿,使用PowerPoint制作,共计22张幻灯片。在现实生活中,不少人都有点拖延症,他们总是要在截止时间的前一分钟才去做某一件事情,这就导致了很多问题。其实,我们应该有计划的完成该做的事情,这样在我们的闲暇时间,我们才不会忧心忡忡。学习该PPT模板有助于拖延症患者改正自己拖延的习惯,提高利用时间的效率。
这是一套有关于拖延心理学心理健康教育课件PPT模板。拖延症是现代年轻人很常见的"小毛病",虽说只是"小毛病",但带来的影响却是十分严重的。拖延症不仅会降低我们的工作效率,还不利于我们能力的提升,所以我们一定要克服拖延症,来更好的调整我们的生活状态。此PPT模板内容主要向我们详细的讲解了有关于拖延症从心理学角度论述的相关内容。
这是一套凝聚起战胜困难和挑战的强大力量PPT模板,共计16页。在疫情征服全球后,对人类生存环境、生活方式以及经济发展带来了巨大的危机冲撞,为坚定人类的发展前进信心,战胜新冠疫情坚守防控工作,我们要学习习近平总书记在世界经济论坛上的重要讲话精神,此次会议我国对推动后期疫情防控下的全球多边合作具有重要里程碑意义,中国必定展示出负责以及言出必行的大国形象,坚定推动建设开放型世界经济决心。
这是一套关于小学生情绪管理主题班会的演示文稿,使用PowerPoint制作。这套PPT模板一共包含21张幻灯片。小学生情绪管理主题班会旨在帮助学生们认识和理解各种情绪,学习有效管理情绪的方法。通过互动游戏、案例分析、小组讨论等形式,引导学生们学会识别情绪、表达情绪,并培养积极应对情绪的能力。班会强调情绪管理的重要性,旨在帮助学生们建立健康的心态,提升情绪智商,为未来的学习和生活奠定良好基础。
无青春,不挑战,挑战与机遇同在,每一次挑战都能使自己变得优秀,就算我们尝试失败也并不等于输,我们仍是生命的赢家,无所畏惧,王者归来。
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