员工情绪压力管理PPT课件含讲稿
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- 文件格式：PPTX
- 动/静态：动态PPT
- PPT页数：42页
- 屏幕比例：宽屏显示(16:9)
- 大小：6M
- 背景色：红,灰
- 版本：PowerPoint2019及以上版本
- 作者：墨韵浅月
- 这是一套员工情绪压力管理PPT课件，共计41页。在企业中，员工情绪压力管理至关重要。高强度工作易使员工产生负面情绪与重压，若不管理，会致工作效率下滑、人际冲突频发。而有效的情绪压力管理，能提升员工幸福感，激发工作热情，增强团队稳定性，为企业持续发展筑牢根基。本套PPT由七个部分组成。第一部分介绍了有关压力，其中包括不同性别的人面对压力的反应、过度的压力带来的伤害以及压力的来源；第二部分为避开压力源，首先介绍了压力管理及其技巧，接着介绍了压力管理的技巧之一——改变压力来源的方法；第三部分是提高相应能力，即压力管理的技巧之二，如学会拒绝、时间管理等；第四部分为对思维改造，即压力管理技巧之三，通过一些场景来练习和培养积极思维；第五部分为缓解压力的方法，及压力管理的技巧之四；第六部分为面对压力控制情绪的技巧；第七部分为员工压力管理的方法，从各方面减轻员工压力。
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