秋季养生ppt课件
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- 文件格式：PPTX
- 动/静态：动态PPT
- PPT页数：24页
- 屏幕比例：宽屏显示(16:9)
- 大小：19M
- 背景色：黄
- 版本：PowerPoint2019及以上版本
- 作者：Murphy
- 这是一套与秋季养生有关的演示文稿，包含23张幻灯片。秋季阶段是从立秋至立冬前，气候通常会由炎热变为寒冷，大地的阳气将渐渐减少，阴气将渐渐增加，因此，秋季也是由阳转阴的关键时期，人们需要在这一季节阶段对自己的身体进行养护，包括饮食起居和运动锻炼方面，都需要采用养收的原则。同时，秋季养生也需要注意排毒，通过合理的饮食来排出人体的有毒物质，从而提高我们的身体素质。
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