初中体育八年级《掷实心球》PPT课件
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- 文件格式：PPTX
- 动/静态：动态PPT
- PPT页数：13页
- 屏幕比例：宽屏显示(16:9)
- 大小：9M
- 背景色：蓝
- 版本：PowerPoint2016
- 作者：yuuta设计
- 这是一套初中体育八年级《掷实心球》的PPT模板，共计14页。实心球与普通球不同。它是足球的一半大小，但有足球的四倍重量。与此同时，在普通体育运动中，实心球运动也是一种很好的健身方式。只要掌握了方法，一个小小的实心球也能取得意想不到的训练效果。实心球对身体柔韧性的训练有很好的效果。在投掷实心球的过程中，身体的韧带能够得到足够的拉伸。与常见的拉伸方法不同，实心球的运动对韧带的损伤较小，使用方便。
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